Zdravé, dlouhé a husté vlasy jsou ideálem krásy napříč staletími. Jejich strukturu a hustotu určuje genetika, zdraví a délku ovlivňuje strava, podnebí, psychická kondice a péče.
Existuje mnoho metod pro zdravý lesk a vitalitu vlasů. Inspirujte se tipy z našeho článku, kdy použít babské rady na růst vlasů a kdy raději kontaktovat odborníka.
Jaké jsou hlavní benefity babských rad na růst vlasů
Babské rady ve většině případů zahrnují různé přírodní prostředky a ingredience, ze kterých si můžete snadno připravit výživné masky a zábaly. Některé z nich lze vzájemně kombinovat a užívat nejen zevně, ale také vnitřně.
Do této kategorie patří různé bylinky, přírodní oleje, šťávy z ovoce a zeleniny a další potraviny, které mají vysoký podíl zdraví prospěšných látek (např. vejce, med, jogurt atd.).
3 hlavní výhody babských rad pro růst vlasů
- Tyto prostředky jsou zcela přírodního původu. Neobsahují žádné chemické přísady, proto jsou vhodnou alternativou pečujících kosmetických přípravků pro velmi citlivé jedince.
- Obsahují vysoký podíl živin, které vlasy posilují, podporují jejich zdravý růst, dodávají jim krásný lesk a pružnost.
- Přírodní masky, zábaly, oleje a tinktury řeší celou řadu potíží (řídnutí vlasů, ztrátu lesku, zpomalený růst, lámaní, třepení konečků a dalších). Rozhodně se ale nejedná o zázrak na růst vlasů, který dokáže vyřešit i geneticky podmíněnou plešatost.
Nevíte, jak na rychlejší růst vlasů? Babské rady nejčastěji zahrnují bylinky a bylinkové čaje
Bylinky mají velmi specifické složení, díky kterému lze s jejich pomocí řešit nespočet zdravotních neduhů včetně vlasových problémů.
Inspirujte se návodem, jak mít husté vlasy s pomocí tradičních českých bylin, které si můžete na jaře a v létě sami nasbírat a zpracovat.
Kopřiva je doslova českým evergreenem v oblasti přírodní péče o vlasy. Tato superbylina se může užívat vnitřně i zevně a má blahodárné účinky nejen na vlasy, ale také na pokožku hlavy. Podporuje vlasový růst, zabraňuje vypadávání a zbaví vás lupů. Kopřivový oplach se používá po umytí vlasů a připravíte si jej takto: budete potřebovat 2 až 3 lžíce kopřiv a 500 ml horké vody. Po zalití vodou nechte louhovat do zchladnutí. Kopřivu můžete kombinovat také s lopuchem.
Rozmarýn má antioxidační účinky a obsahuje celou řadu složek, které chrání vlasy před poškozením a dodávají jim vitalitu. Navíc obsahuje kyselinu rozmarýnovou, která účinně eliminuje nadměrný maz z vlasů. Dále podporuje cirkulaci krve ve vlasové pokožce a tím stimuluje růst vlasů. Má antibakteriální účinky a pomáhá eliminovat svědění vlasové pokožky. Jak mít dlouhé vlasy s pomocí rozmarýnového výluhu? Rozmarýn krátce vařte v 250 ml vody. Poté odvar přeceďte a nechte vychladnout. Následně přidejte 3 lžičky jedlé sody a pár kapek vitamínu E (popřídě také éterického oleje). Aplikujte do vlhkých vlasů.
Heřmánek je skvělým pomocníkem v péči o vlasy. Dodá jim zdravý vzhled a lesk, blondýnkám zesvětlí jejich přirozený odstín a působí pozitivně také na vlasovou pokožku. Oplach nebo koupel z heřmánku jsou vhodné i pro nejmenší děti. Výluh připravíte ze dvou plných lžic a 500 ml vody. Zalijete horkou vodou a necháte odstát do úplného vychladnutí a následně ocedíte. Heřmánkový oplach se z vlasů nevymývá.
Domácí masky jako účinné babské rady na rychlejší růst vlasů
Domácí masky připravíte snadno a rychle ze surovin, které najdete doma ve spíži nebo v lednici. Vyzkoušejte nejoblíbenější masky na vlasy podle ověřených receptů, které najdete níže:
Maska z vaječného žloutku a medu
Vejce obsahuje vitamíny A, D, E a bílkoviny. Vlasy hloubkově hydratuje a regeneruje a zabraňuje jejich vypadávání. Med má antibakteriální a antiseptické vlastnosti. Na vlasovou masku budete potřebovat tyto základní ingredience:
- 1 lžíci medu
- 1 lžíci olivového oleje
- 1 žloutek
Masku aplikujte na konečky vlasů a do jejich délek. Nechte 20 minut působit a následně z vlasů vymyjte šamponem a vlažnou vodou.
Jogurtová maska
Jogurt je ideální ingrediencí pro husté a nepoddajné vlasy, které se těžko rozčesávají. Používá se v kombinaci s medem a mandlovým olejem.
- 3 lžíce bílého jogurtu
- 1 lžíce medu
- 1 lžíce mandlového oleje
Vše smíchejte a masku aplikujte na vlasy, kde ji nechte alespoň 30 minut působit. Poté umyjte šamponem.
Banánová maska
Banán dodá poškozeným a namáhaným vlasům lesk a potřebnou hydrataci (i vlasové pokožce).
- 1 banán
- 1 lžička mandlového oleje
Směs oleje a rozmačkaného banánu aplikujte po délce vlasů a nechte 30 minut působit. Poté opláchněte vlažnou vodou a umyjte šamponem.
Přírodní oleje pro zdraví vlasů a vlasové pokožky
Přírodní oleje jsou dvojího druhu: potravinové a kosmetické. První jmenované můžete bez obav použít i vnitřně, kosmetické oleje jsou určeny pouze k vnějšímu používání.
Přírodní oleje obsahují množství prospěšných látek. Jednotlivé druhy se liší složením a vlastnostmi. Proto je nutné vybírat olej s ohledem na váš konkrétní vlasový problém.
Mezi nejoblíbenější oleje patří:
Kokosový olej zajišťuje hloubkovou hydrataci. Je tedy ideální volbou pro suché a zničené vlasy. Aplikuje se na vlhké vlasy a poté jej můžete nechat přirozeně uschnout nebo opláchnout a vymýt šamponem.
Ricinový olej podporuje růst vlasů a vlasových folikul, proto je také často součástí vlasových přípravků pro růst vlasů. Olej aplikujte dvakrát týdně do pokožky hlavy a nechte působit přes noc, poté vlasy umyjte šamponem.
Arganový olej má hydratační a regenerační účinky. Je vhodný pro vlasy, které jsou barvené nebo často tepelně upravované. Vlasy jsou po aplikaci hebké a jemné na dotek. Aplikujte do vlhkých vlasů a nechte alespoň jednu hodinu působit. Poté vlasy důkladně umyjte šamponem a opláchněte vlažnou vodou.
Oleje vám nevyhovují? Zkuste tyto alternativní babské rady a tipy
Jablečný ocet obsahuje draslík, fosfor, vápník, hořčík a další důležité minerály. Má také vysoký podíl vitamínů a pektinů. Pravidelné používání jablečného octa zajistí vysoký lesk, hebkost a poddajnost, takže se budou vlasy mnohem lépe rozčesávat. Stačí smíchat 3 lžíce oleje a 200 ml filtrované vody. Můžete přidat také pár kapek esenciálního oleje. Aplikujte s pomocí sprejového aplikátoru do vlhkých vlasů, které pak nechte přirozeně uschnout. Zápach octu po zaschnutí zmizí.
Cibulová šťáva působí blahodárně na vlasové folikuly. Stimuluje krevní oběh ve vlasové pokožce, čímž podporuje růst vlasů, snižuje riziko ztráty vlasů a jejich oslabení. Cibulovou šťávu aplikujte vatovým tamponem do pokožky hlavy. Nechte ji působit po dobu jedné hodiny a následně vlasy umyjte šamponem, vlažnou a poté teplou vodou.
Aloe vera obsahuje velké množství prospěšných vitamínů, které poskytují potřebnou výživu vlasům a vlasové pokožce. Odstraňuje lupy, zabraňuje třepení konečků, eliminuje nadbytečný maz a podporuje zdravý růst vlasů. Velmi populární je aloe vera ve formě gelu, který lze pro lepší účinek smíchat s kokosovým olejem a nanáší se do délek vlasů. Gel nechte několik minut působit a poté vymyjte šamponem.
Co pomáhá na růst vlasů? Babské rady nejsou všespásným řešením
Přírodní přípravky obsahují celou řadu prospěšných látek, které podporují zdraví vlasů a vlasové pokožky. Mohou být účinnou prevencí třepení konečků, lámání nebo vypadávání vlasů.
Navíc dodají vašim kadeřím zdravý vzhled a nádherný lesk. Bohužel, ale nejsou univerzálním řešením pro všechny bez výjimky.
Vlasy mohou vypadávat z různých příčin. Na vině mohou být hormonální změny, genetická predispozice, ale také vážné chronické onemocnění.
V případě nadměrného, dlouhodobého vypadávání vlasů je vždy lepší navštívit trichologa, který na základě podrobného vyšetření stavu vlasů dokáže odhalit přesnou příčinu vlasových potíží a navrhne odpovídající léčbu.
Růst vlasů a jejich celkové zdraví podpoříte konzumací pestré stravy
Vaše stravovací návyky a životní styl se nevyhnutelně podepisují na stavu vaší hřívy. Vypadávání je často důsledkem hladovění nebo konzumací nutričně chudých potravin.
Úbytek vlasů může způsobit také nadměrný stres, nedostatek spánku a dlouhodobý pobyt v nezdravém prostředí.
Zatímco mnohým lidem stačí upravit jídelníček, změnit životní styl a investovat do kvalitní vlasové kosmetiky, popřípadě zařadit do pečující rutiny přírodní přípravky, pro jedince s genetickou predispozicí je jediným opravdu účinným řešením transplantace vlasů.
Babské rady a tipy jsou především efektivními preventivními prostředky. Nikoliv spolehlivou metodou léčby vlasových problémů
Rady našich babiček představují zajímavou alternativu různých kosmetických prostředků pro péči o vlasy.
Mohou mít velmi pozitivní dopad na kvalitu, zdraví a sílu vlasů a vlasové pokožky. Ve většině případů je můžete užívat zevně i vnitřně. Nicméně tímto způsobem řešíte pouze důsledek, nikoliv příčinu vypadávání.
Pokud chcete odhalit důvod, proč se zhoršila kvalita vašich vlasů nebo přijít na kloub příčině nadměrného vypadávání, popřípadě již máte na hlavě lysiny, neztrácejte čas experimenty a poraďte se s odborníkem, který nejenže odhalí příčinu, ale zároveň navrhne individuální postup léčby.
